1日に350gの野菜を摂取しましょう！

うーん、普通に考えて結構厳しいですよね(笑)

1日だけ気合いで摂取してもそんなに意味はないですし、習慣化することが1番いいのでしょうが現代人にはなかなか難しいハードル。しかしあまりに野菜を摂らないと栄養が欠乏しガンや生活習慣病にかかるリスクが大幅にアップしてしまいます…

そこでコンビニを利用する際に野菜を選ぶ方も多いのではないでしょうか？

でもコンビニの野菜って栄養ないんでしょ？という声もちらほら(笑)

そこで少し調査してみました！

コンビニで販売されているカット野菜やスティック、工場で洗いの作業が３行程あるらしく

・水洗浄

・次亜塩素酸ナトリウム、界面活性剤

・さらに水洗浄

という過程を踏んでおります。。。

…

次亜塩素酸ナトリウムなんかやばそー！！！

そうですよねw普通に衣類なんかの漂白剤なんかにも使われているものですので体に言い訳はありません。

でも、国が一応認可しており、人体に有害なほどの濃度では使用していないため食べる方が有毒、ということはないようです！

ですがやはり野菜に含まれるビタミン系は水溶性のものが多いためにこういった洗浄であってももちろん溶け出してしまいます！が、０になる訳ではありませんのである程度の栄養補給には繋がりそうですね！

栄養が不足しても生活習慣病やガンになるリスクはもちろんありますが、それと同じようにストレスなどはもっと大きな原因の一つと言われております…

そこでそんな顛末を未然に防ぐために！登場するのが当リフレでございます！

お客様を心から癒し、病気の予防すらもしたい。それが我々の本望！

理不尽な上司、使い物にならない部下のストレスに晒される日々から一転、嫌なことがあっても君がいるから頑張れる。そんな子と是非出会っていただきたい！リフレがあってよかった！

そんな皆様の、毎日の活力になれたら幸いでございますm(_ _)m

それでは本日のイチオシ！

しふぉんちゃん♡

歌舞伎町の住民なわけがない！

とーっても素直でピュアな女の子。

全てお客様に満足していただけるように厳しく設けたスターの基準をクリア！

初日５枠即満枠

予約はお早めに！

それでは、本日もよろしくお願いします！